Καροτσάκι

-26%Sold Out

EGG & OAT

35,70

  • Η υγιεινή επιλογή για όλη την οικογένεια
  • Μείγμα για κρέπες από αλεύρι βρώμης και 100% Πρωτεΐνη αυγών
  • 17 g πρωτεΐνης σε δόση 50 g
  • 21 g υδατάνθρακα σε δόση 50 g φυτικής πηγής
  • 30 δόσεις σε συσκευασία
  • Χωρίς ζάχαρη
  • Χωρίς λακτόζη

EGG&OAT+ είναι χωρίς προσθήκη ζάχαρης και είναι ένα έτοιμο μείγμα 100% πρωτεΐνης αυγού και αλεύρι βρώμης, το οποίο το καθιστά ένα υγιές υποκατάστατο των αγαπημένης κρέπας όλων.

Out of stock

Description

Σύνθεση: αλεύρι βρώμης, αλβουμίνη αυγού, κακάο χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, γλυκαντικό: σουκραλόζη; βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β1
Τρόπος χρήσης: 3 κουτάλια μέτρησης (50 g) δόση διαλυμένα σε 200-350 ml νερού. Συνιστώμενη πρόσληψη μία φορά την ημέρα ως πρωινό.
Συσκευασία: 1,5 κιλό
Γεύση: Σοκολάτα

EGG&OAT+ είναι χωρίς προσθήκη ζάχαρης και είναι ένα έτοιμο μείγμα 100% πρωτεΐνης αυγού και αλεύρι βρώμης, το οποίο το καθιστά ένα υγιές υποκατάστατο των αγαπημένης κρέπας όλων.

Η πρωτεΐνη βοηθάει πολύ στη διατήρηση του μεταβολισμού της ενέργειας, ενώ ταυτόχρονα οι βιταμίνες Β2 και Β6 που περιλαμβάνονται στο συμπλήρωμα βοηθούν στη μείωση του αισθήματος κόπωσης και εξάντλησης.

Η πρωτεΐνη λευκού αυγού είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για άτομα με δυσανεξία στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Σε σύγκριση με τις φυτικές πηγές, η αλβουμίνη αυγού απολαμβάνει ένα καλύτερο προφίλ αμινοξέων, καθώς χαρακτηρίζεται από μια εξαιρετική ισορροπία βασικών αμινοξέων. Ο χρόνος αφομοίωσης της πρωτεΐνης αυγού είναι μεγαλύτερος από αυτόν της πρωτεΐνης γάλακτος (ορός γάλακτος), γι ‘αυτό το συμπλήρωμα διατροφής έχει πολύ καλή ενεργειακή απόδοση.

Η πρωτεΐνη παίζει ιδιαίτερα σημαντικό ρόλο στη διατροφή των αθλητών, γι ‘αυτό χρησιμοποιούνται συχνότερα ως συμπλήρωμα διατροφής. Ο σημαντικός ρόλος τους οφείλεται στην επίδραση που έχει η άσκηση στους μυς, δηλαδή η προπόνηση προκαλεί μείωση της πρωτεΐνης και μπορεί να αυξήσει τη συνολική ενεργειακή δαπάνη έως και 15%. Οι δαπάνες αυτές αποκαθίστανται ευκολότερα με την εισαγωγή επαρκών ποσών αναλωμένης ενέργειας όπως υδατάνθρακες και πρωτεΐνες αυγών.

Εκτός από το πρωτεϊνικό σέικ, το EGG & OAT μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μείγμα για επιδόρπια ή κρέπες, καθιστώντας το μια υγιεινή επιλογή για όλη την οικογένεια.

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ ΓΙΑ 15 ΚΡΕΠΕΣ:
απαραίτητα προϊόντα:
2 δόσεις (100 g) μείγμα EGG & OAT
350 ml αποβουτυρωμένο γάλα (ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΟ) * ή 400 ml νερό
1-2 κουταλιές της σούπας ψυχρής έκθλιψης ελαιόλαδο
* (σε περίπτωση που ο καταναλωτής έχει δυσανεξία στη λακτόζη, δεν συνιστάται η προσθήκη γαλακτοκομικών προϊόντων)

 

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ:

Σε ένα βαθύ μπολ, ρίξτε 2 δόσεις (100 g) EGG & OAT +. Προσθέστε σταδιακά το γάλα / νερό, ανακατεύοντας. Ανακατέψτε μέχρι να ληφθεί ένα ομοιογενές μείγμα. Προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης.
Ζεσταίνουμε το τηγάνι. Εάν χρησιμοποιείτε τηγάνι Teflon, ενδέχεται να μην χρησιμοποιήσετε λάδι.
Τοποθετήστε περίπου μια κουτάλα του μείγματος και ρίξτε σε ολόκληρη τη βάση του τηγανιού. Αφήστε το να τηγανιστεί μέχρι να διαχωριστούν ελαφρώς τα άκρα της κρέπας. Γυρίστε με μια ξύλινη σπάτουλα. Μόλις οι άκρες γίνουν ροζ και ανυψωθούν, η κρέπα είναι έτοιμη.

Γαρνίρετε όπως επιθυμείτε με SYRUP + – ειδικά σιρόπια NO-CALORY 4 + NUTRITION

Καλή όρεξη!

Στοιχεία για τη διατροφή
15 μερίδες ανά δοχείο
Μέγεθος σερβιρίσματος 100 g

Ποσότητα ανά μερίδα
Θερμίδες
Θερμίδες 327 Kcal
Λίπος 5.5 g
Υδατάνθρακες 43 g
Πρωτεΐνη 35 g
Άλατα 1,3 g
Βιταμίνη Β6 2.8 g
Βιταμίνη Β2 2.8 g
Βιταμίνη Β1 2.8 g

Out of stock